■2002年03月24日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
考えても落ち込みから抜け出せない。
「何かがうまくいってないからといって、それにもっと 集中してみても、何の役にも立たない」 （ビンズ・ロンバルディのことば） 気分が沈んでいると、否定的な思考が生まれてくるからです。
 まゆの感想
落ち込んでる時には、どうしても自分を否定したくなったり、
悪い方、悪い方へと考えが向く。 完全な悪循環に陥る… いい方になかなか考えるを向けることが出来ない。 そして、その中にどっぷりつかってしまって、 知らない間に、悲劇のヒロインのように思えてしまう。 その悲劇のヒロインがなんとなく心地よかったりするから、 やっかいだ… |
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