■2005年03月25日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「あれも、これも」では、
高い集中力は生まれない。

捨てることは何かを得ること。
テーマを絞り、ほかを捨て集中すれば、
成功率も高まり、たとえ失敗しても
次につながるヒントが得られる。

		出典元	ここ一番！１分間メンタル強化トレーニング
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	高畑 好秀

まゆの感想

この本の中に、衣笠選手（元広島カープ）の
話が出てきます。
衣笠選手は、打順が回ってきたとき、
打席に入るまでには「自分はこの打席でこう打つ」と
決めていたそうです。

打席に入るまでに自分はこう打つと決めていなければ、
気持ちの中に迷いが生じ、
一球一球に集中しきれないということです。
低めの好きなコースがきたらヒットを打ちたいと思い、
高めの好きなコースであればホームラン、
外野フライ（でもいいようなときには）外野フライを打ちたくなる、
それでは、結局中途半端なバッティングにしかならず、
結果を出せないそうです。


うーん…確かに「あれも、これも」では
中途半端になってしまうと思う。
しかし、そうわかっていても、
なかなか一つにしぼれないものなのだ…
迷った上に、リスクを恐れてしまうからだ。
あれもこれも…欲しいと思ってしまうからだ。
こういうみみっちさが、何も得られなく、
してしまうんだな…きっと。