■2005年02月04日の「今日のことば」■
前日のことばを見る 次のことばを見る
「今日のことば」
わたしたちがもつ感情には、いいも悪いもなく、
悪いのは自分と他人を傷つける 悪い（破壊的な）行動だけである。 すべての感情を「いい」感情として認めれば、 自分自身をいい人間として認めることができる。
 まゆの感想
確かに感情は、
自分で制御できないことがあるし、 自分の感情に腹立たしくなることもあるし、 もてあましてしまうことが多い。 怒りとか、悲しみとか、憎しみとか、 あまり好ましくない感情は、特に。 しかし… 自分にとって好ましくない感情、たとえば、 怒りの感情＝良くないこと、とか、 憎しみ＝悪いこと、とか判断せずに、 もっと素直にこの感情の存在を認めて、 うまく付き合っていけたら、 いいのかも知れないなぁ…。 感情をコントロールするのではなくて、 うまく付き合っていけたら、 いいのだろうなあ。 |
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
