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カテゴリ： TOP　＞　癒し・優しさについて　＞　不安なとき

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アメリカのミシガン大学がおこなった調査では、心配事の８０％は実際には起こらなかったとされています。起きてしまうのは残りの２０％だけで、しかもそのうちの８０％（つまり....	2004-06-07
不安というのは臆病と似ています。臆病というのは、傷つくのが怖い、という感情が根本にあります。で、どうするか、他人に傷つけられる前に、自分で自分を傷つけてしまうのです....	2004-05-07
悪いことが起こるのはいやなものですが、悪いことが起こったというだけで、そこに他の意味があるわけではありません。....	2003-11-22
不安を抱いているなら、 関心を自分の外部に向けなさい。 外の世界に触れ、豊かな癒しの世界に触れることで 感情にいい影響を及ぼしてください。 自分の心のなかにずっと閉....	2003-11-01
恐怖の数のほうが危険の数より常に多い。....	2003-09-29
とりわけ重要なのは、空虚感からすぐに逃げだしたり、身を引こうとしないこと。恐怖に立ち向かわず、耐えることだけを目的に人生を生きようとするなら、人生の変化のサイクルは....	2003-06-10
リスクはあります。でも生きていることそれ自体がリスクなのです。より崇高な人生を求めるためには、リスクもそれだけ高くなるでしょう。あなたは危険な道を歩いています。でも....	2003-06-01
心配してもあしたの悲しみは消えないが、きょうのよろこびは消えてしまう。....	2003-04-25
困難を予想してはいけない。起こらないことに心を悩ましてはいけない。....	2003-01-14
勇気とは不安に抵抗すること、 不安に打ち勝つことで、 不安を感じないことではない。....	2002-12-02
起こる前にごたごたを予言する必要はありません。そんなことをしたら、始まる前からツーストライクを取られているようなものです。....	2002-07-16
新しく何かを始めようとするとき、不安はつきものであると割り切る。不安は、新しいことをはじめる時に生じる「当たり前の感情」である。....	2002-06-30
不安がなくなるのを待っていたら、 永久に新しいこと、 困難なことには挑戦できない。 ....	2002-06-23
私たちは現実にではなく、現実だと思い込んでいることに反応するのです。本当の重圧にではなく、自分たちにのしかかっていると信じ込んでいる重圧に反応するのです。身体をむし....	2002-06-22
「悪い可能性を恐れてもしようがない」....	2001-11-17

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