■今日の「おすすめ本」■

2009年3月27日

　

タイトル

夢は、紙に書くと現実になる!

著者

ヘンリエッタ・アン・クロウザー

出版社

PHP研究所 (2006/05)

おすすめ度

※おすすめ度について

アメリカで「夢実現の方法」、特に書くことによって願望を実現
させる方法などを教えている著者が、具体的な夢実現の書き方、
そのコツなどを教えてくれます。

夢を書くことは、夢を実現する上でかなり大きな力となることは、
古代から言われてきています。夢を書いて損はありません。
著者はこう言っています。
「夢や大きな志を書くことは、「活動開始！」という合図を出す
　ようなものです。夢を書くことによって活動の意志を明確に
　するわけです。（略）
　夢を紙に記すと、脳はあなたがその夢をつかむのを見ようと
　ふだんより余計に働くようになります。そして、前からそこに
　あったサインやシグナルを見逃さないよう、あなたに注意を
　促すようになるのです。
　そして、夢を書くと、すばらしいことが起こります」

そして、こんなふうに書いてくださいとすすめています。
「リラックスし、お気に入りの音楽をかけて書き始めてください。
　すばやく書いてください。ぐずぐずと書きあぐねてはいけません。
　高望みしすぎだとか、夢物語にすぎないとかいう理由で却下しそ
　うになったときは、とりあえず書いて、横に★印をつけておき
　ましょう。検討中という印です。
　欲張りすぎではないか、などと思わないでください。
　実現のための具体的な手段が全くない野心的な夢も、きちんと
　書き出しましょう。
　ひたすら書き続けてください。心を込めて書き、納得のいくまで
　リストをつくってください」

夢を実現したいなら、書くことはおすすめです。自分の夢がクリア
になるだけでなくて、夢に向かっての具体的な方法なども浮かんで
きますし、力もくれますから。
この本には、具体的な書き方やコツも書いてあるので、おすすめで
す。