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ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
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2018年10日23日
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2018年10日22日
時間上手の暮らし方
2018年10日9日
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2018年10日5日
1日5分 目的・目標を達成させる 4行日記
2018年10日4日
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2018年10日3日
チャンスがやってくる15の習慣
2018年10日2日
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2018年10日1日
1分間アドラー 人間関係の悩みをゼロにする77の原則
2018年9日28日
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2018年9日27日
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2018年9日20日
希望の見つけかた
2018年9日19日
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2018年9日14日
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2018年9日13日
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2018年9日12日
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人生にはいらない人間関係がいっぱいある
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クヨクヨからスッキリへ、こころのクセを変えるコツ
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2018年8日31日
男はプライドの生きものだから
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成功の女神に好かれる人 嫌われる人
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もしも人生が一度きりだとしたら。もしもそれが、「もしも」じゃないとしたら。
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2018年8日22日
50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算
 
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2018年1月11日
タイトル 「いつも忙しい」がなくなる心の習慣
著者 水島広子
出版社 すばる舎 (2013/9/18)
おすすめ度 ★★★★★ ※おすすめ度について

≪本からの紹介文≫

世の中には、
「本当は忙しいはずなのに、なぜか余裕がある人」もいれば、
「それほど忙しくないのに、いつもバタバタ焦っている人」もいます。
これはなぜなのでしょうか?

それは、その人が、
「物理的にどれだけ忙しいか」ということと、「主観的にどれだけ
忙しいと感じるか」は、必ずしも一致していないからなのです。

本書では、この両者のズレが大きく、「忙しい」「時間がない」感が
より強い人のことを、「忙しい病」と呼び、その正体と対策について
詳しく見ていきます。

作業効率が落ち、先延ばしや後回しが増え、人生から生き甲斐を奪う、
そんな「忙しい病」から一日も早く脱出して、
自由な人生を取り戻すためのヒントが満載の1冊です!

この本からのことば 感想 掲載日
同じく雑用に取り組んでも、 「これだけできた」と思える人は達成感を持つことができます。 達成感は、 あれもこれもこんなに残っている、と思うと、 気になって、寝付けないことにもつながります。 そして、思 2017-12-22
そもそも、 「あれもやらなければ、これもやらなければ」 「あれも終わっていない、これも終わっていな 忙しいときに、今やらなくてもいいことをしてしまったり、 つまらないことで時間をとる、なんてことありま 2017-12-21




『おすすめ本の紹介』