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ことば探し
★私には、自分をコントロールする力があります★
■今日の「おすすめ本」■
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2017年8月21日
タイトル “問題行動の意味”にこだわるより“解決志向”で行こう
著者 森 俊夫
出版社 ほんの森出版
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

臨床心理士で、ブリーフセラピー(短期療法)の専門家の著者が、
心理療法家やカウンセラーの姿勢(スタンス)や、「問題行動と
症状」とどう向き合っていくかを教えてくれる本。

著者は、
問題行動や症状を通して、本人が何かを訴えようとしている場合も
あるが、それがすべてではなく、問題行動や症状は、いろいろな
理由から起こり、いろいろな仕方で起こる。
また、問題行動や症状の「原因や仕組み」をあれこれ考えても、
解明しても、それが「解決」に結びつくわけでもないので、
頭でいろいろと考えて、何もしないより、

「見えるものを見る。見えたものを、なるべくそのまま屁理屈つけ
 ないで見る。見えたらすぐ動く。具体的に動く。もしそれで動き
 方がの間違いが見えてきたら、すぐに変える。それを何度も
 繰り返してうちに、物事が良い方向に動き出したことが見えて
 くるかもしれない。
 そこからようやく正しい「理解」につながっていくんだと思う
 んです」

ということが大事だと言っています。

75ページほどの本なのですぐに読めると思いますが、内容は、
やや専門的。どちらかというと、これからカウンセリングや心理
療法を学ぼうとしている方に向けです。

この本からのことば 感想 掲載日
人とかかわる際に、いくつかやっては いけないことがあると思うのです。 それは、“意味”の深読みを ついつい、相手の行動や言葉を 「どうして、あんなことをしたのだろう」 「そうして、あんなことを言った 2006-07-10



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