■2023年04月03日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
子どもが食べてくれない時や、つい 「なんで食べないの！」と 言ってしまいそうになった時に、この 言葉を心の中で唱えてみてください。 それは… 「そうきたか！」 という言葉です。 「食べない子」のみならず、 普段子どもが問題を起こすと 「はぁ、またか……」と落ち込んだり、 「どうしよう！」と深刻になったり、 「なんでそんなことをしたの？」 と怒りたくなりますよね。 もちろんその気持ちは自然なことですが、 あまり感情的になりすぎると、 平常心に戻るには時間がかかります。 そんな時、 「そうきたか！」と、 心の中で唱えてみましょう！ すると、気持ちが引き締まり、 感情的になるのを妨げるので、 「よし、それならやるべきことをやろう」 「今度は、その作戦でいこうかな？」 と心を切り替えて前を向くことができます。
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