■2010年08月05日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
「私の悩みは自分だけの問題だから誰にも話せない」
「人に聞いてもらったってどうしようもない」 と、思わないで、もう一度、 家族や友人に話してみてはどうでしょう？ 話しているうちに、だんだん悩みが整理され、 明確になってくるはずです。 誰かにアドバイスをもらおう、人の意見を聞いてみよう、 という気持ちを持って、行動を起こすことで、 ひとつの悪循環を断つことができるのです。(略) 悩みを解決していくということは、 実は、悩みにとらわれた状態から脱して、 もう一度違う自分の象を見直し、 もう少し違う生き方を見つけることなのです。
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