■2007年08月06日の「今日のことば」■

「今日のことば」

落ち込んでいる時には、仕事や家事についてもコツがある。
落ち込んでいる時は新しいことに手を出さない。
すでにできていること、得意なことをするようにする。（略）

ビジネスマンだったら、落ち込んで仕事が手につかない時は、
自分がいちばん得意な仕事をする。
あるいは確実にできることをする。
新しい仕事の企画書を作るのではなく、
溜まった領収書を片づける事務作業をしたり、
営業の人だったら新規開拓ではなく、
自分に好意的な得意先を回るようにする。（略）

主婦だったら、家事の中で苦手なものは後回しにする。
料理にするにしても、自分が得意な料理を作る。
そうやって落ち込んでいる時期をやり過ごす。

そうやって「自分はできる」ということを、
たとえ小さなことでもいいから、再認識していく。
落ち込んでいる時は、自分はダメだと思って、
かえって仕事内容に厳しくなったりしてしまうが、
そうではなくて、悪い時には悪い時なりに、
やり過ごせる能力を身につけるほうがよっぽど実用的だ。

（一部、順番入れ換え）

		出典元	頭をよくするちょっとした「習慣術」
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	和田 秀樹