■2007年08月02日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
多くの人がおかしやすい間違いは、
１つの知識を身につけると、それがいくら真理に かなったことであっても、それに対して 「～してはいけない。～しなければならない」と 自分に強制しはじめて、別のこだわりを 生みだしてしまうことです。そして、 それを実行できないと、自分を責めたりしはじめます。（略） 今のあなたの状態をむやみに否定しないでください。 「～してはいけない。～しなければならない」 と、自分を決めつけて否定しないで欲しいのです。 そのままの状態を「今は、これでいいのだ」 と受け入れ、肯定して欲しいのです。 どんな状況であっても、自分を 「今は、これでいいんだ」と肯定したところから スタートして欲しいのです。 その上で、あなた自身がもっと楽になるために、 自分をもっと大事にするために、自分のペースにあった 歩調で自己成長を考えていけばいいのです。
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