ことば探し
★私は、心の声に耳を傾け、自分と会話をし、自分を大切にします★

■2006年09月27日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
人の考えには、どんなものにも二元性がある。
どんな考えにもポジティブな面とネガティブな面があるのだ。
そのどちらに焦点を当てるかを決めるのは、
あなた自身である。


たとえば、誰も一人くらい思い当たるだろうが、世間には、
「女なんて生まれつきずる賢いものだ」と愚痴る男や、
「男なんてみんな馬鹿ばっかり」とぼやく女が山ほどいる。
それが持論である以上、彼らは
自らの正当性を主張するためにの証拠を探し求める。
その一方で、それと反対のことを示す証拠は、
見逃してしまいがちである。

実は、反対側
(この場合なら「優しくて知的な異性だっている」)
を示す証拠を探すことこそが大事なのである。
こういった拡張的な考えを支持する証拠が、
前に進む勢いをくれるのだ。


出典元 生き方のコーチング
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 ローラ・バーマン・フォートガング


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