■「今日のことば」カレンダー　2011年5月■

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2011-05-31 微笑む気分でないときでも微笑む。
笑顔をつくることによって、脳の中の肯定的な感情を
つくる部分が反応し、活性化される。

落ち込んだ時に元気を出したい場合やふだんの生活を
今より愉快にしたいなら、ともかくもっと微笑むこと。
テレビや劇場でコメディーやコントを見たり、
ジョークの本やユーモア小説を読んだりする。
ユーモアセンスあふれる人と友達になっていっしょに過ごす。

人生にもっと幸せがほしいなら、もっと微笑むこと。
自分の微笑みを改良するには、微笑みに使う筋肉を鍛え、
目を使って微笑むように気をつける。
楽しく感じていいときなのに、気分が陰鬱なときには、
無理矢理でも笑顔をつくってみよう。

2011-05-30 心を乱すことなく邁進したいと思うなら、
あなたの人生から「あなたに対する批評家」を消し去ろう。
これは、あなたの自信を奪う誰かさんだけでなく、
あなた自身に“批判的なあなた”も含まれる。

自分の作品や仕事が稚拙だとしても、まずはそれでよしとする。
才能がある場合でも、自分のすることやつくった物はすべて
立派でなければならないとか、はじめたことはすべて
やり遂げなければならないとか、そういった考えは捨てる。

そうすれば、先へ進んだり、もっと独創的になったり、
まったく新しい方向に転換する自由が手に入る。
自由を自分に与えられない人は、創造的な仕事をする邪魔を
わざわざ自分自身でしてしまっているのだ…
放棄しているといってもいい。

何事もひらめきを待つよりも毎日努力するほうがいい。
そして次のことは忘れないでほしい。
うまくできなくても、諦める必要はないということ。

2011-05-27 自分の人生と人の人生、その幸せ度を
比較することなど絶対にできない。
できないけれど、比べたいのが人間だから、
無理やり「年収」や「学歴」、「家の大きさ」や
「持っているもの」など、さまざまな基準を作って、
比べようとする。
でも、本当のところは、やはり比べようがないのだ。
ならば、自分の人生や運命というものを肯定するしかない。(略)

人生は、しょせん、自己満足でしかない。
他人がどう判断するかより、自分で満足しているかどうか、
ということのほうが、人生にとっては重要だと私は思う。

2011-05-26 私たちは、誰かに怒っている時に、怒っていることが原因で、
自己嫌悪になってしまうことがあります。
あなたが、会社の部長に怒っていたとします。
「ちょっとのことで、部長はすぐ怒る。ホント小っちゃい男！」
と部長の“すぐ怒る”という要素を嫌ったとします。

そして、あなたが後輩を持ったとします。
とてもドジな後輩を持ち、あなたの足をひっぱるんです。
「先輩、またミスちゃいました」
あなたは後輩に怒ってしまいました。
そんな時に自己嫌悪をしてしまいます。

ちょっとしたことで怒る部長のことを、小っちゃい男と
嫌っているにもかかわらず、部長と同じように、
ちょっとしたことで後輩を怒ってしまった自分を
嫌ってしまうわけです。
「こんなことで怒る私って、小っちゃいなー」と。

「人を呪わば穴二つ」といいますが、嫌った相手だけではなく、
嫌った相手を同じ要素を持つ自分を嫌ってしまうわけですね。
私たちは、自分を嫌ったり、責めないようになるために、
そして自分をもっと好きになるために、
誰かを許す必要があるわけです。

2011-05-25 世の中には、誰かが声をかけてくれるのを
待っている人の方が多いのではないか。
遠慮なんかしないで、どんどん話しかけたらいいのだ。
もし迷惑そうな顔をしたり、
遠ざけがっている素振りを見せるなら
そのときは、相手の出方に任せて
追いかけなければよいだけだ。(略)

こちらの気持ちをわかってもらいたければ、
相手のハラをさぐったりせず、こちらか飛び込んでいくべきだ。
すぐにわかってくれない人もいようが、
熱意と誠意が伝われば、やがて心は通じ合う。
たいていの人は、いつか必ず
うち解けてくれる温かさを宿していると信じよう。
そう信じれば、仕事でも遊びでも
生きていく張り合いが何倍にもなる。

2011-05-24 昔、アメリカにある大手不動産会社の社長が、
経営コンサルタントのアドバイスにしたがって、
一流大学卒の新入社員５０人集めて、
ユニークな新人研修を行いました。

これは一週間、ただただ誰でもできる使い走りの仕事を
させるというもので、すると３日も経たないうちに、
「オレはこんなことをするために、この会社に入ったのではない」
と不平不満を口にするものが現れ始め、研修が終る頃になると、
大半の新人たちが同じ言葉を口にしたということでした。

しかし、その中で４人だけ不平不満を口にしないで、
黙々と仕事を行った新人がいました。そして、
その４人だけが出世コースを歩むなどして、
第一線で活躍するようになったのです。

2011-05-23 夢を行動に移す人は、笑われることを恐れない。
スティーブ・ジョブズ（アップルコンピュータ創業者）は、
最初から完璧を追求せず、「バグだらけの初期ソフト」
レベルから始める勇気をもっていた。
穏便にいえば、７割程度の完成度から始める勇気をもてるか、
どうかで、夢を描いてばかりの人と、行動に移せる人が
分れるのではないだろうか。(略)

夢を実現した人の軌跡をみると、
始めなければ始まらないから行動を起こしている人が多い。
大きな将来像を描いて、「これでいくぞ」と決めたら、
とにかく行動を始めるのだ。
行動してはじめて見えてくることがたくさんある。
それは机の前で夢を描いているだけでは、絶対に見えてこない。
夢を描いて準備をして、７割準備ができたら自分に
ゴーサインをだしてはどうだろう。

2011-05-20 お金はエネルギーです。
お金もエネルギーも、大事にすればするほど集まって来ます。

何かを買うとき、多くの人が、それを手に入れる喜びよりも、
財布からお金が出ていってしまう怖れや痛みをより
強く感じているのではないでしょうか？
財布の中身をみながら、
「また、１万円減った。残り２０００円だ」
とか、「財布が軽くなった」と。
するとお金に対する不安や欠乏をいっそう感じて、
その恐れを実現したり、必要以上に欠乏を頻繁に感じて、
精神的ゆとりや自信も失いかねません。

惜しみながら出すのではなく、愛情を込めて、気持ちよく
支払うと、自分のもとにお金が返りやすくなるのです。
さらに素晴らしいことは、このように愛情を込めて、
支払って得たものを大切に使うと、その支払った価値の数倍、
数十倍の価値を得ることがたびたび起こります。
自分が今、お金を持っていること、使えることに感謝して、
気持ちよくお金を送り出しましょう。

2011-05-19 私は、自分も含め、プレッシャーに弱かったり、
うじうじ悩むヤツが嫌いではない。
むしろそのほうが人間らしくて好きだ。

訪問販売の会社では、玄関先で追い返されても何とも
思わないようなタイプが出世するが、
そうした人たちは、無神経でジコチューな人が多い。
毎日毎日同じ満員電車に乗っていたら、たまには会社に行かず
どこか遠くへ行ってしまいたいと思うのがまともなのだ。
そんなことを考えるのは心が弱いとか、鬱になるのは
根性がないからだと言う人がいるが、それは違う。(略)

無視されれば傷つくし、満員電車に乗れば不快感を感じる。
つらいことからは逃げ出したくなり、断れれば落ち込む。
そんな繊細な神経を持っているほうが、正常な大人だと思う。
些細なことで落ち込んだり、悩んだりする自分を、
一生懸命ほめたりなぐさめたり、励ましながら、
うじうじ生きていくのがまっとな人生なのではないだろう。

2011-05-18 自分のよいところを１００個見つけましょう。
真剣に自分に向き合って、
自分の人生の棚卸しをするつもりで、
よいところを探してみましょう。
最初は気乗りしなくてもかまいません。
気楽に書いてもいい、だまされたと思って試してください。

１０個や２０個なら簡単です。
１００個というのがたいへんなことはわかります。
時間もかかります。
でも、やるだけの値打ちはあります。(略)

自分のよいところを見つけることは、
自分を肯定的に見つめる糸口になります。
明るい心は、まさにここからスタートするのです。

2011-05-17 《本気》

なんでもいいからさ
本気でやってごらん
本気でやれば
たのしいから

本気でやれば
つかれないから
つかれても
つかれが
さわやかだから

《道》

道はじぶんでつくる
道は自分でひらく

人のつくったものは
じぶんの道には
ならない

2011-05-16 人生には、目標を掲げ、
それに向って頑張るという成長意欲が必要だ。
しかし、ずっと上を見続けていると、人は疲れてしまう。
なぜなら、人生に「あがり」はないからだ。
人生で上を見続けるというのは、頂上のない山を、
上だけ見ながらひたすら登るようなものだ。
これはかなりしんどい。

山登りの楽しさは、高いところから下界を見下ろすことである。
上を見上げれば、まだ果てしなく登らなければならないと思って
げんなりしてしまうが、下を見下ろせば、
もうこんなに登ったんだと達成感を得られる。(略)

人は何のために上を目指すのか？
本当は幸せな人生を手にするためであるはずだ。
それがいつの間にか、「上を目指して進むこと」
自体が目的になってしまい、「幸せを感じること」が
二の次三の次に、追いやられてしまっている。(略)

この世は、上を見てもきりがないし、下を見てもきりがない。
ただ漠然と上に登っても、そこに幸せはない。
上から下を見たときに、初めて幸せは感じられるのだ。

2011-05-13 時に、私たちは自分に厳しいことがあります。
仕事や、恋愛でうまくいかなかった時に、
私たちは自分を責めてしまうことがあります。
「何で、もっと頑張らなかったんだろう、バカバカ私のバカ」
って感じです。

しかし、考えてみてください。
友人が彼氏に振られて落ち込んでいたとします。
そんな時にあなたが、
「何でもっと頑張らなかったの？バカバカ、あなたはバカよ」
といったとしたら、どうなりますか？
たぶん友達は奈落の底にいくくらい落ち込むでしょう。
そして絶交されるかもしれません。

それくらいひどい言葉を
自分に向けて使っていることがあります。
ひどいことをいっていると感じないとしたら、
それはあまりにも自分を責めることをやり過ぎて、
麻ヒしてしまっているのでしょう。

お友達が落ち込んでいる時は、責めるのではなく、
優しくしてあげることが必要ですよね。
それと同じように私たちは自分が落ち込んだ時は、
自分を責めるのではなく自愛の心で、
自分に優しくしてあげることが必要なのです。
確実にこちらのほうが、
心のダメージの回復が早くなります。

2011-05-12 一人で頑張るのではなく、
お互いに助け合う生き方はいいものです。
誰かとともに生きる生き方です。(略)

誰かに助けてもらったら
「迷惑かけて、すみません」ではなく、
「ありがとう」と感謝すればいいのです。
それが助けてくれた人への報酬になりますから、
「ありがとう」の感謝でその人が、
あなたを助けてあげようと思った善意の気持ちや労力、
あなたのために使った時間に報いてあげられるのです。

2011-05-11 （不安な状況に）ただやみくもにキリキリ舞いしていては、
身がもたないだけでなく、気もおかしくなってくる。(略)

結局は自分を信じ、やれることを
全力でやるしかないと割り切るしかないのだ。
暗い話題、イヤな話をいちいち気にしていたらキリがない。

そんななかでも明るい話題はつくれないか、
仕事を楽しくやるには、なにをどうしたらよいか、
そう考えることが大切だ。

2011-05-10 心から笑っている人の顔ほどすばらしいものはない。
にこやかな人も好きだ。
「なんといい表情をしているんだろう」と、
つい羨ましく思うことがある。

できることなら自分もそうなりたいし、もっと人を、
笑わせるユーモア精神があればいいのにと思うことがある。
だが、どうもそれがうまくできないクチだと
自分ではわかっている。

人間だけが表すことができる笑顔をもっとふりまけたら
いいのにと思いながら、それがあんまり得意でないから、
せめて不機嫌そうな表情だけはすまいと努力している。

笑顔のなにがいいって、それは言葉よりも、
もっとわかりやすいということだ。
地球にはいろいろな民族がいるけれど、
話しても通じないことも笑顔でならたいてい通じる。

2011-05-09 一寸先は闇です。
何事も、やってみなければわからないのがこの世の中です。
わからないからといって、「失敗するのでは」と
悲観的になって実行を躊躇したり消極的なれば、
失敗する確率が高まります。

逆に、「わからないからこそ可能性があるのだ」と
自分に言い聞かせて、前向きに取り組んでいくと
うまくいく確率が高まってきます。

人間は心理の動物です。
何事もはじめから成功と失敗が別れているのではなく、
自分自身が「駄目だ、できっこない」と思えば失敗するし、
「絶対できる」と思えば成功するまで何度でもチャレンジするから
結果的に成功を手に入れるだけです。

この世に、最初から条件が整っていることなど
まずありません。
自らが、どれだけ有利な条件を作り出せるかが
人間の器量だと思います。

2011-05-06 感謝の言葉…「忙しいところありがとう」
　　　　　　「助かったよ、ご苦労さん」
　　　　　　この一言で、苦労も吹き飛んでしまいます。

相談する言葉…「若い君の意見をききたい」
　　　　　　　「あなたはどう思う？」
　　　　　　相談されれば、誰でも嫌な気はしない。
　　　　　　当事者意識が出てきて、やる気がでてくる。

期待と激励の言葉…「ここはひとつ、君に期待するしかない」
　　　　　　　　　「頑張っているね」
　　　　　　　　　こんな言葉をかけられたら、多少の心配は
　　　　　　　　　あってもおのずと元気と自信がわいてくる。

信頼する言葉…「ここは君に任せた、頼むよ」
　　　　　　　「君ならきっとできるよ」
　　　　　　　任されて、「よし、いっちょうやってやるか」
　　　　　　　と頑張らない人はいないはずだ

誉め言葉…「よくやった」「ここがいいね、なんとも言えないね」
　　　　　誉められれば、自信が湧いてきて、積極的になる。

この５つの言葉は、素晴らしい効果を発揮する
黄金の言葉と、言われています。
あなたは、「言葉のご馳走」を惜しんではいませんか？
言葉は使っても減らない大事な宝物です。
「言葉のご馳走」をケチらないように。

2011-05-31	微笑む気分でないときでも微笑む。笑顔をつくることによって、脳の中の肯定的な感情をつくる部分が反応し、活性化される。落ち込んだ時に元気を出したい場合やふだんの生活を今より愉快にしたいなら、ともかくもっと微笑むこと。テレビや劇場でコメディーやコントを見たり、ジョークの本やユーモア小説を読んだりする。ユーモアセンスあふれる人と友達になっていっしょに過ごす。人生にもっと幸せがほしいなら、もっと微笑むこと。自分の微笑みを改良するには、微笑みに使う筋肉を鍛え、目を使って微笑むように気をつける。楽しく感じていいときなのに、気分が陰鬱なときには、無理矢理でも笑顔をつくってみよう。
2011-05-30	心を乱すことなく邁進したいと思うなら、あなたの人生から「あなたに対する批評家」を消し去ろう。これは、あなたの自信を奪う誰かさんだけでなく、あなた自身に“批判的なあなた”も含まれる。自分の作品や仕事が稚拙だとしても、まずはそれでよしとする。才能がある場合でも、自分のすることやつくった物はすべて立派でなければならないとか、はじめたことはすべてやり遂げなければならないとか、そういった考えは捨てる。そうすれば、先へ進んだり、もっと独創的になったり、まったく新しい方向に転換する自由が手に入る。自由を自分に与えられない人は、創造的な仕事をする邪魔をわざわざ自分自身でしてしまっているのだ… 放棄しているといってもいい。何事もひらめきを待つよりも毎日努力するほうがいい。そして次のことは忘れないでほしい。うまくできなくても、諦める必要はないということ。
2011-05-27	自分の人生と人の人生、その幸せ度を比較することなど絶対にできない。できないけれど、比べたいのが人間だから、無理やり「年収」や「学歴」、「家の大きさ」や「持っているもの」など、さまざまな基準を作って、比べようとする。でも、本当のところは、やはり比べようがないのだ。ならば、自分の人生や運命というものを肯定するしかない。(略) 人生は、しょせん、自己満足でしかない。他人がどう判断するかより、自分で満足しているかどうか、ということのほうが、人生にとっては重要だと私は思う。
2011-05-26	私たちは、誰かに怒っている時に、怒っていることが原因で、自己嫌悪になってしまうことがあります。あなたが、会社の部長に怒っていたとします。「ちょっとのことで、部長はすぐ怒る。ホント小っちゃい男！」と部長の“すぐ怒る”という要素を嫌ったとします。そして、あなたが後輩を持ったとします。とてもドジな後輩を持ち、あなたの足をひっぱるんです。「先輩、またミスちゃいました」あなたは後輩に怒ってしまいました。そんな時に自己嫌悪をしてしまいます。ちょっとしたことで怒る部長のことを、小っちゃい男と嫌っているにもかかわらず、部長と同じように、ちょっとしたことで後輩を怒ってしまった自分を嫌ってしまうわけです。「こんなことで怒る私って、小っちゃいなー」と。「人を呪わば穴二つ」といいますが、嫌った相手だけではなく、嫌った相手を同じ要素を持つ自分を嫌ってしまうわけですね。私たちは、自分を嫌ったり、責めないようになるために、そして自分をもっと好きになるために、誰かを許す必要があるわけです。
2011-05-25	世の中には、誰かが声をかけてくれるのを待っている人の方が多いのではないか。遠慮なんかしないで、どんどん話しかけたらいいのだ。もし迷惑そうな顔をしたり、遠ざけがっている素振りを見せるならそのときは、相手の出方に任せて追いかけなければよいだけだ。(略) こちらの気持ちをわかってもらいたければ、相手のハラをさぐったりせず、こちらか飛び込んでいくべきだ。すぐにわかってくれない人もいようが、熱意と誠意が伝われば、やがて心は通じ合う。たいていの人は、いつか必ずうち解けてくれる温かさを宿していると信じよう。そう信じれば、仕事でも遊びでも生きていく張り合いが何倍にもなる。
2011-05-24	昔、アメリカにある大手不動産会社の社長が、経営コンサルタントのアドバイスにしたがって、一流大学卒の新入社員５０人集めて、ユニークな新人研修を行いました。これは一週間、ただただ誰でもできる使い走りの仕事をさせるというもので、すると３日も経たないうちに、「オレはこんなことをするために、この会社に入ったのではない」と不平不満を口にするものが現れ始め、研修が終る頃になると、大半の新人たちが同じ言葉を口にしたということでした。しかし、その中で４人だけ不平不満を口にしないで、黙々と仕事を行った新人がいました。そして、その４人だけが出世コースを歩むなどして、第一線で活躍するようになったのです。
2011-05-23	夢を行動に移す人は、笑われることを恐れない。スティーブ・ジョブズ（アップルコンピュータ創業者）は、最初から完璧を追求せず、「バグだらけの初期ソフト」レベルから始める勇気をもっていた。穏便にいえば、７割程度の完成度から始める勇気をもてるか、どうかで、夢を描いてばかりの人と、行動に移せる人が分れるのではないだろうか。(略) 夢を実現した人の軌跡をみると、始めなければ始まらないから行動を起こしている人が多い。大きな将来像を描いて、「これでいくぞ」と決めたら、とにかく行動を始めるのだ。行動してはじめて見えてくることがたくさんある。それは机の前で夢を描いているだけでは、絶対に見えてこない。夢を描いて準備をして、７割準備ができたら自分にゴーサインをだしてはどうだろう。
2011-05-20	お金はエネルギーです。お金もエネルギーも、大事にすればするほど集まって来ます。何かを買うとき、多くの人が、それを手に入れる喜びよりも、財布からお金が出ていってしまう怖れや痛みをより強く感じているのではないでしょうか？財布の中身をみながら、「また、１万円減った。残り２０００円だ」とか、「財布が軽くなった」と。するとお金に対する不安や欠乏をいっそう感じて、その恐れを実現したり、必要以上に欠乏を頻繁に感じて、精神的ゆとりや自信も失いかねません。惜しみながら出すのではなく、愛情を込めて、気持ちよく支払うと、自分のもとにお金が返りやすくなるのです。さらに素晴らしいことは、このように愛情を込めて、支払って得たものを大切に使うと、その支払った価値の数倍、数十倍の価値を得ることがたびたび起こります。自分が今、お金を持っていること、使えることに感謝して、気持ちよくお金を送り出しましょう。
2011-05-19	私は、自分も含め、プレッシャーに弱かったり、うじうじ悩むヤツが嫌いではない。むしろそのほうが人間らしくて好きだ。訪問販売の会社では、玄関先で追い返されても何とも思わないようなタイプが出世するが、そうした人たちは、無神経でジコチューな人が多い。毎日毎日同じ満員電車に乗っていたら、たまには会社に行かずどこか遠くへ行ってしまいたいと思うのがまともなのだ。そんなことを考えるのは心が弱いとか、鬱になるのは根性がないからだと言う人がいるが、それは違う。(略) 無視されれば傷つくし、満員電車に乗れば不快感を感じる。つらいことからは逃げ出したくなり、断れれば落ち込む。そんな繊細な神経を持っているほうが、正常な大人だと思う。些細なことで落ち込んだり、悩んだりする自分を、一生懸命ほめたりなぐさめたり、励ましながら、うじうじ生きていくのがまっとな人生なのではないだろう。
2011-05-18	自分のよいところを１００個見つけましょう。真剣に自分に向き合って、自分の人生の棚卸しをするつもりで、よいところを探してみましょう。最初は気乗りしなくてもかまいません。気楽に書いてもいい、だまされたと思って試してください。１０個や２０個なら簡単です。１００個というのがたいへんなことはわかります。時間もかかります。でも、やるだけの値打ちはあります。(略) 自分のよいところを見つけることは、自分を肯定的に見つめる糸口になります。明るい心は、まさにここからスタートするのです。
2011-05-17	《本気》なんでもいいからさ本気でやってごらん本気でやればたのしいから本気でやればつかれないからつかれてもつかれがさわやかだから《道》道はじぶんでつくる道は自分でひらく人のつくったものはじぶんの道にはならない
2011-05-16	人生には、目標を掲げ、それに向って頑張るという成長意欲が必要だ。しかし、ずっと上を見続けていると、人は疲れてしまう。なぜなら、人生に「あがり」はないからだ。人生で上を見続けるというのは、頂上のない山を、上だけ見ながらひたすら登るようなものだ。これはかなりしんどい。山登りの楽しさは、高いところから下界を見下ろすことである。上を見上げれば、まだ果てしなく登らなければならないと思ってげんなりしてしまうが、下を見下ろせば、もうこんなに登ったんだと達成感を得られる。(略) 人は何のために上を目指すのか？本当は幸せな人生を手にするためであるはずだ。それがいつの間にか、「上を目指して進むこと」自体が目的になってしまい、「幸せを感じること」が二の次三の次に、追いやられてしまっている。(略) この世は、上を見てもきりがないし、下を見てもきりがない。ただ漠然と上に登っても、そこに幸せはない。上から下を見たときに、初めて幸せは感じられるのだ。
2011-05-13	時に、私たちは自分に厳しいことがあります。仕事や、恋愛でうまくいかなかった時に、私たちは自分を責めてしまうことがあります。「何で、もっと頑張らなかったんだろう、バカバカ私のバカ」って感じです。しかし、考えてみてください。友人が彼氏に振られて落ち込んでいたとします。そんな時にあなたが、「何でもっと頑張らなかったの？バカバカ、あなたはバカよ」といったとしたら、どうなりますか？たぶん友達は奈落の底にいくくらい落ち込むでしょう。そして絶交されるかもしれません。それくらいひどい言葉を自分に向けて使っていることがあります。ひどいことをいっていると感じないとしたら、それはあまりにも自分を責めることをやり過ぎて、麻ヒしてしまっているのでしょう。お友達が落ち込んでいる時は、責めるのではなく、優しくしてあげることが必要ですよね。それと同じように私たちは自分が落ち込んだ時は、自分を責めるのではなく自愛の心で、自分に優しくしてあげることが必要なのです。確実にこちらのほうが、心のダメージの回復が早くなります。
2011-05-12	一人で頑張るのではなく、お互いに助け合う生き方はいいものです。誰かとともに生きる生き方です。(略) 誰かに助けてもらったら「迷惑かけて、すみません」ではなく、「ありがとう」と感謝すればいいのです。それが助けてくれた人への報酬になりますから、「ありがとう」の感謝でその人が、あなたを助けてあげようと思った善意の気持ちや労力、あなたのために使った時間に報いてあげられるのです。
2011-05-11	（不安な状況に）ただやみくもにキリキリ舞いしていては、身がもたないだけでなく、気もおかしくなってくる。(略) 結局は自分を信じ、やれることを全力でやるしかないと割り切るしかないのだ。暗い話題、イヤな話をいちいち気にしていたらキリがない。そんななかでも明るい話題はつくれないか、仕事を楽しくやるには、なにをどうしたらよいか、そう考えることが大切だ。
2011-05-10	心から笑っている人の顔ほどすばらしいものはない。にこやかな人も好きだ。「なんといい表情をしているんだろう」と、つい羨ましく思うことがある。できることなら自分もそうなりたいし、もっと人を、笑わせるユーモア精神があればいいのにと思うことがある。だが、どうもそれがうまくできないクチだと自分ではわかっている。人間だけが表すことができる笑顔をもっとふりまけたらいいのにと思いながら、それがあんまり得意でないから、せめて不機嫌そうな表情だけはすまいと努力している。笑顔のなにがいいって、それは言葉よりも、もっとわかりやすいということだ。地球にはいろいろな民族がいるけれど、話しても通じないことも笑顔でならたいてい通じる。
2011-05-09	一寸先は闇です。何事も、やってみなければわからないのがこの世の中です。わからないからといって、「失敗するのでは」と悲観的になって実行を躊躇したり消極的なれば、失敗する確率が高まります。逆に、「わからないからこそ可能性があるのだ」と自分に言い聞かせて、前向きに取り組んでいくとうまくいく確率が高まってきます。人間は心理の動物です。何事もはじめから成功と失敗が別れているのではなく、自分自身が「駄目だ、できっこない」と思えば失敗するし、「絶対できる」と思えば成功するまで何度でもチャレンジするから結果的に成功を手に入れるだけです。この世に、最初から条件が整っていることなどまずありません。自らが、どれだけ有利な条件を作り出せるかが人間の器量だと思います。
2011-05-06	感謝の言葉…「忙しいところありがとう」　　　　　　「助かったよ、ご苦労さん」　　　　　　この一言で、苦労も吹き飛んでしまいます。相談する言葉…「若い君の意見をききたい」　　　　　　　「あなたはどう思う？」　　　　　　相談されれば、誰でも嫌な気はしない。　　　　　　当事者意識が出てきて、やる気がでてくる。期待と激励の言葉…「ここはひとつ、君に期待するしかない」　　　　　　　　　「頑張っているね」　　　　　　　　　こんな言葉をかけられたら、多少の心配は　　　　　　　　　あってもおのずと元気と自信がわいてくる。信頼する言葉…「ここは君に任せた、頼むよ」　　　　　　　「君ならきっとできるよ」　　　　　　　任されて、「よし、いっちょうやってやるか」　　　　　　　と頑張らない人はいないはずだ誉め言葉…「よくやった」「ここがいいね、なんとも言えないね」　　　　　誉められれば、自信が湧いてきて、積極的になる。この５つの言葉は、素晴らしい効果を発揮する黄金の言葉と、言われています。あなたは、「言葉のご馳走」を惜しんではいませんか？言葉は使っても減らない大事な宝物です。「言葉のご馳走」をケチらないように。

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