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出典名: | こころに効く「断捨離」 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人生・生き方 | ||
副題: | 思考の片づけ術 | ||
著者: | やましたひでこ | ||
訳者: | |||
出版社: | 角川マガジンズ(角川グループパブリッシング) (2012/1/10) | ||
本の内容: | ≪本からの紹介文≫ 私たちは「モノが溢れて息がつまりそう」だとか、 「閉塞した人間関係で、気持ちが萎えたまま」だとか、 とかく心に重荷を抱え込んでしまっています。 モノの片づけ術と思われがちの「断捨離」ですが、 実は“思考の片づけ術”。 負荷となっている問題そのものより、そこにとらわれている 心のズレに焦点を当て、目には見えない心を整理していく。 問題への心の固着を取り除き、ブレている心の軸を元に 戻すことで、重い心が軽くなることを伝えます。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
モノの断捨離で見えてきたのは、 今の日本に生きている私たちが抱えている悩みの ほとんど全部と | 今まで、ずっと足りないものを補うという 生き方を選択してきたように | 2019-01-31 |
モノの断捨離で、「捨てられないんです」 という表現をする方がたくさんいます。 では、「なぜ捨 | 見渡してみれば、捨ててもいいものが多いと感じます。 大分、処分した | 2019-01-30 |