ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■

2022年5月12日

 
タイトル
「孤独」のちから
著者
諸富 祥彦
出版社
海竜社 (2006/01)
おすすめ度
★★★★★ ※おすすめ度について
臨床心理士、教育学博士でもある著者が、孤独とのつき合い方、
自分らしく生きること、「マイペース」の見つけ方、などを
教えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「人間関係のしがらみにがんじがらめになって疲れ切っている
 ひとたちの多くは、「ひとりでいることはみじめだ」という
 思い込みに支配されています。
 心の中では「もう人に気をつかうのはいやだ!」「人に合わ
 せるのはもううんざり!」「ひとりになりたい!」と叫んで
 いるのに、真実の声を押し込めてしまっているは、
 「ひとりはみじめ」という思い込みのためです。
 しかし、そういう人にこそ、私はこうお伝えしたいのです。

 「無理にほかの人といっしょにいる必要はありません。
  思い切って、ひとりでいることを選びましょう。
  それがあなたが自分を見失わずに、自分らしく生きていく
  ためのコツなのです」と」


例えば、こんなことが書かれています。
 ◎「ひとり」を否定的に見ていませんか?
 ◎「仲間はずれ」はみじめ?
 ◎孤独を知った人とほど、他者と触れ合える
 ◎自分だけの「マイ・スペース」を持とう
 ◎ひとりになってはじめて、自分のすべてが認められる
 ◎「マイ・スペース」の見つけ方実践編、
 ◎それでも「ひとり」が怖いあなたへ「ケース別対処法」


特に、こう思っている人には読んでほしいということです。
 □人と群れてばかりで、ひとりでゆっくり考え事をしていない
 □つき合っている人は「知人」ばかりで、「本当の友だち」は
  一握りだ
 □周囲に合わせてばかりの生活でなんだか心が満たされない
 □くだらないつき合いより、もっと有意義なことに時間を
  使いたい
あれこれ悩んでいるより、読んでみることおすすめします。
この本からのことば 感想 掲載日
気の合わない友だちと少し距離を置いてつき合ったって、 大変なことにはなりません。 仲間はずれになったって、ちゃんと生きていけます。 もちろん、ときにはつら この本では、自分の縛りに気づき、少しゆとりを持って、 こんなふうに考えることが大切だと言っています。 「サークルの仲間と仲良くやれるに越したことはない。 2011-03-11
人間関係でくたびれている人の多くは、 自分の人生の全体を見直す暇がありません。 学校や会社などで、目の前の人とのつながりを、 その場その場で、維持すること 今の時代は毎日、なぜか忙しい、時間がない、仕事が大変、 やることがいっぱい、人のつきあいも何かと大変で、 その場その場をしのぐことで精いっぱい、という感じが 2011-02-10

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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