■今日の「おすすめ本」■

2016年4月13日

　

タイトル

潰れない生き方

著者

高橋 克徳

出版社

ベストセラーズ (2009/9/9)

おすすめ度

※おすすめ度について

人材育成、組織改革などのコンサルティングをしている著者が、
潰れない生き方のコツや考え方を教えてくれる本。

著者の言う、潰れない生き方とは、こんなことだそうです。
「潰れない生き方とは、自己研鑽をし、他者より優れた自分を
　つくる生き方でも、潰れないようにして人に対して強く主張
　できる自分をつくる生き方でもありません。
　自分で自分を潰そうとする行為から、自分を守る生き方を
　さします。自分を全否定するのではなく、自分への小さな
　肯定を積み重ねながら、自分がラクになり、周囲ともっと
　ラクに向き合えるようになる。
　それは、自分を大切に扱う生き方であるともいえます。
　そこから、人と真剣に向き合い、人からも受け入れてもらえる
　新しい自分の行き方、潰れない生き方が見えてきます。

例えば、こんなことが書かれています。
　○不機嫌な職場で潰れる人々
　○潰れない人は何が違うのか
　○あなたを追い詰めるものの正体
　○潰れないための対処法
　○感情力を磨く４つのステップ
　○潰れない生き方とは

今、なんだか生きにくいなぁ、どうも自分が好きになれないなぁ、
なんだかイライラする、落ち込む、そんな人におすすめの本です。
あれこれと考え込んでしまうより、このような本を読んでみると
案外フッと気持ちが楽になるかもしれません。