■今日の「おすすめ本」■

2018年10月4日

　

タイトル

運命を変える50の小さな習慣

著者

中谷 彰宏

出版社

PHP研究所 (1997/07)

おすすめ度

※おすすめ度について

自己啓発作家でマルチタレントでもある著者が、幸せになるため、
「運命を変える５０の小さな習慣」を提案してくれる本。

著者は、こう言っています。
「人間の先天的な才能には、それほど大きな違いはありません。
　違うのは、日常の小さな習慣です。
　小さな習慣が寄り集まって、あなた自身ができているのです。
　習慣は、才能を逆転します。
　習慣にしてしまえば、それほど苦労は感じません。
　ちょっと意識をするだけで、習慣を身につけることはできます。
　無意識にしている習慣に、ちょっと気をつけてみましょう。
　今日から、あなたの運命が１８０度変るはずです」

例えば、こんなことが書かれています。
　◎受け取るときに「素晴らしい」と言おう
　◎自分がどう見えるか、人に聞くのはやめよう
　◎「何でもいい」と言わずに、自分で選ぶ
　◎行き詰まったら「でも、ＯＫ」と言おう
　◎「…さえあれば」と言わないようにしよう
　◎損得よりも、納得で選ぼう
　◎謝っている相手の話を最後まで聞いてあげよう
　◎花の木や名前を覚えよう
　◎イライラしている時には、イライラを人にぶつけない
　◎嫌なことがあった時ほど、いいことをしよう
　◎簡単にことを、１つでいいから続けよう
　◎いつもの逆を、やってみよう

とても読みやすい構成で、大きな文字、文章も短くまとまって
いるので、すっきりと読み切れる本です。
本を読むのが苦手という方にもおすすめです。