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■2019年12月02日の「今日のことば」■
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「今日のことば」

よく「私はこういう人間だから仕方がないのよ」
と言う人がいます。
しかし、人間は本来、変わり続けるものです。
今のあなたも、昨日のあなたと違っているのです。

身体を構成する物質は、
新陳代謝を繰り返し、常に入れ替わっています。
つまり物質的なことだけを考えても、
昨日と今日のあなたは確実に違うのです。
もし変わらなくなるとすれば、それは「死」を意味します。
生きることは変わり続けることです。
それは、精神的な活動も同様です。(略)

人は毎日、いろいろな人物と出会い、
さまざま体験して、変わっていきます。ただ、
日常の一コマのちょっとした変化であることが多いので、
自分が変わっていることに気がつかないだけです。
しかし、もしあなたが「変わらない自分」という
呪縛にしがみついてしまったら、結果的にこれからも、
同じパターンを繰り返すことになりかねません。

まずは変わること、変わり続けている自分という
現実を受け入れてみましょう。
そして、積極的に、今までとは違うあなたに
なってみてはいかがでしょうか。
劇的な変化でなくてもいいのです。
まずは少しずつでも、新たな自分に
生まれ変わっていくようにしましょう。



出典元 あの人だけはなぜ許せないのか
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について
著者名 富田 隆

まゆの感想
「自分は、こういう人だから、変えられない」
「自分は、こうしか生きられない」
と、自分のことを決めつけてしまっている人は、周りに
「自分は絶対に変わるつもりはないから、
 こういう自分を受け入れるべく、あなたが変われ」
と、こちらの変化を押しつけています。

自分が変わることを嫌がる人は、
変わらない自分をよしとして、自分を変えたりしたら、
まるで自分がなくなるような、そんな自分を許せない、
という感じを受けます。

自分を決めつける頑な人を見ると、
なんで、そんなに変わること、
変化を受け入れることが、怖いのかなあ…
いろいろなことがあっても、変化を受け入れても、
変わらない自分がちゃんとあると思うけどなあ…
そんなにたいそうに自分を規定しなくてもいいと思うなあ…
変わっても全然OKなんじゃないかな、
むしろ、変わったほうがよいのじゃないの?
気楽になるのじゃないの?
などと、私は思ってしまいます(苦笑)

でも…変わりたくない人は、
「自分は変わらない!」と決めているのでしょうね。
とくに、誰かに何かを言われては、絶対に「変わらない」と。
仮にそう言っていても、居心地が悪くなったら、
そんな自分に辛くなってきたら、あるいは、
なんか変えてもいいかなと思ったら、
変わってもいいのじゃないかな〜

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