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ことば探し
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出典名： 人は変われる
おすすめ度： ★★★★★ ※おすすめ度について
本のカテゴリ： 心・心理学、心の病
副題： 大人のこころのターニングポイント 
著者： 高橋　和己 
訳者：  
出版社： 三五館 
 
本の内容： 著者は、精神科臨床医。
豊富な経験と事例から、いろいろな人間心理の
奥深さを教えてくれます。

「人は変われるか」…この本の中に、こんな事例がでてきます。
自分と家族に対する古い解釈を変えることで、大きく人生の
航路を変化させた女性の事例です。
「彼女は長い間うつ病で悩んでいたが、ある言葉をきっかけに
　それまで持っていた人生に対する固定観念が壊れ、
　自分についての新しい解釈を獲得した。
　その結果、うつ病が治癒しただけではなく、生活のあらゆる面で
　ずっと自由に生きられるようになった」
このある言葉とは…
「どうしようもない」「あきらめました」
という言葉だったそうです。

など事例を取り上げながら「変わっていく」人間心理を
教えてくれます。
少し専門的に人間心理を知ってみたいと思う方には、
おすすめです。 

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば 感想 掲載日
私たちが心の底で自分を変えたいと思ったとき、私たちは変わりはじめる。 「人は変われるか」これは、私の長い間の疑問の一つでもある。なかなか変われないのではないか、しかし…… 2003-06-21
言葉は行動を変える。人が変わる。その現象は多くの場合、言葉の変化からはじまる。（略）人が使う言葉が変 そうなのか…変化のはじまりの多くは言葉からか…人は変われるものだろうか…いつも心の中にある素朴な疑問 2002-09-16
より深い感情を見つけたとき、人は以前の感情から自由になれる。 深いところの感情が動いたとき、感じたとき、見つけたとき、多分…いつも自分が感じている感情を超えること 2002-05-30

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