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出典名：

わたしのためにできること

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

負けないで、輝いて

著者：

唯川　恵

訳者：

出版社：

ＰＨＰ研究所

本の内容：

女性向けに書かれた、元気に生きようって本です。
読みやすくて、事例も身近なものが多いので、
元気を取り戻したい女性にはおすすめ。
あたたかいメッセージが随所に書かれています。

例えば、
「与える喜びの中で、とても大切なことは、ちゃんと
　自分で自分に喜びを与えられること」とか、
「ひとつのことがうまくいかなかったとしても、
　自分がすべて否定されたのではない」などなど。

こんな内容のことが書かれています
１．落ち込み気分からぬけだすために
２．人と比べて自己嫌悪なんてやめよう
３．楽しい顔をして生きてゆこう
４．心の声に耳をすまそう

「気持ちがすさんでしまったとき」
「ちょっと生きるのに疲れてしまったとき」に
読まれてみてはいかがでしょう。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
相手に喜んでもらいたい、それが自分の喜びにつながることは確かですが、時には、相手に気	人に与えて、見返りを求めないのはものすごく高等な精神がいるような�	2004-06-19
不安というのは臆病と似ています。臆病というのは、傷つくのが怖い、という感情が根本にあります。で、どう	例えば、何かをして結果を待っている時、「どうせうまく行くはずがない�	2004-05-07