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出典名：

自分を縛る“禁止令”を解く方法：見えない「利得」に気づくと、すべての問題は解決する

おすすめ度：

本のカテゴリ：

セルフ・自分を見直す

副題：

なぜ、私にはいつも同じことばかり起きるのか？

著者：

大鶴和江

訳者：

出版社：

大和出版 (2021/10/14)

本の内容：

≪本からの紹介文≫

なぜ、私にはいつも同じことばかり起きるのか?
そう思うとき、そこには「解決したら困る」という
“問題があることで得られるメリット”が存在します。

さまざまなトラウマを解消させた著者が贈る、
悩みがリバウンドしない手法。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
実は、自分の中にある真の問題になかなか気づけない、深刻な悩みを抱える人に多いのは、「自分	なので、「問題解決に取り組む以前に、自分のことを　「言葉で表現�	2023-06-30
「利得」とは、利益、メリットを得ることを表し、本書では、「問題を持つことによるメリット」	「病得」ということばもありますが、これは、病気になると得られる利�	2023-06-27