■本の検索■

出典名：

ためこまない暮らし日々の家しごとを新鮮に

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

ためこまない暮らしで叶えた家しごとの楽しみ方

著者：

中山あいこ

訳者：

出版社：

エムディエヌコーポレーション (2019/12/11)

本の内容：

≪本からの紹介文≫

なんだか使いにくいな……。
暮らしの中で感じる小さなストレスを見逃さないで、
ためこまないで。

片づけのプロとして活動する傍ら、
日々の家事のようすや暮らしを楽しむ工夫をブログに
綴っている中山あいこさん。

4歳と14歳の子どもと暮らす日常には、
忙しさはつきものだけど、あいこさんはいつも
笑顔でマイペース。

でも以前は、
「ものも汚れも疲れもやるべきこともやりたいことも
　どんどんためこんでイライラして、ストレスも
　ためこんで収納にも時間にも心にも、全然余裕がなくて」
(「はじめに」より)

……と、ためこむ毎日だったそう。
そんなあいこさんが、「ためこまない暮らし」を
めざして日々実践していること、ためこまない暮らしで
叶えた家しごとの楽しみ方を本書で紹介します。

〈本書の内容〉
■Part1家も心もすっきり「持たないものリスト」
■Part2もっとシンプルに。家事のアップデート
■Part3手間を楽しむ日々の家しごと
■Part4 ごはん作りは手際よく心をこめて
■Part5 ラクに片づけられるしくみ作り
■Part6楽しく向き合いたい子どもとの時間

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
「なんだか使いにくいな」という日常の気づきを大事にしています。もやもやを放っておかないで	この頃、汚れが気になったときには、すぐその場できれいにし、片付い	2022-09-14