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出典名: | 「自分がきらい」を終わりにする本 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | なし | ||
副題: | 毎日が楽しくなる…あなたを変える38のヒント | ||
著者: | 最上 悠 | ||
訳者: | |||
出版社: | 河出書房新社 (2009/12/17) | ||
本の内容: | ≪本からの紹介文≫ 「自分が好き」あなたは言える?心がラクになる、 クヨクヨしなくなる、毎日が楽しくなる… あなたを変える38のヒント。 「自分きらいだった」過去を持つ著者が、精神科医の知識と 自分の経験を元に、「自分のきらい」を減らし、 人とつながりを上手に持ち、もっと自分を好きになるための コツを伝授する役立つコラム。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
私自身も患者を見ながら、そして 自分のことを振り返る中で、ふと、 教えられたことがあります。 | 「いつも自分が好き」な方には、 おそらく理解できないと思うのですが | 2022-09-22 |
本来は、「好きか、嫌いか」 「魅力を感じるか、そうでもないか?」 「やりがいがあるか、つまら | 最上さんは、 「彼とつき合うと、生活に困ることはない」 「彼とつき | 2022-09-19 |
「人生は失敗の繰り返しだ」 と言う人がいます。 この言葉を聞いてどう思いますか? そこ | いつも悲観的な方もいれば、 いつも楽観的な方もいます。 また、その両 | 2022-08-17 |