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出典名: | 心の持ち方ひとつで人生が変わる! |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人生・生き方 | ||
副題: | 認知症・うつ・不安な時代の生き方の工夫 | ||
著者: | 高橋 伸忠 (著) | ||
訳者: | |||
出版社: | PHP研究所 (2019/7/25) | ||
本の内容: | ≪本の紹介文分より≫ 夜の闇が深ければ深いほど、かすかな光や ぬくもりに心が大きく癒され…… どんな悩みが深く、また苦しいときでも、 「ものの見方」や「考え方」を変えることに よって、人生は必ず開けます。 広大な富士山のふもとに理想を追求する 病院をつくり、常に第一線の精神科医として 悩める患者さんたちと真摯に向き合った著者が、 認知症・うつ・不安な時代の生き方の工夫を語る。 日本うつ学会会長 東京医科大学主任教授の 井上猛先生も、頑張って努力しても、 元気になれない……今まで普通にできたことが、 できなくなった……、そんなあなたでも絶対に、 大丈夫! 満足できる人生のための「心の処方箋」と して推薦! 内容は、認知症は怖くない、健康長寿への道、 幸せな睡眠を得る方法、うつと上手につきあう、 生・老・病・死と向き合う、自然と共に生きる、 生き方の工夫をする、人生は喜ばせゴッコ、 人生の嵐に負けないなど。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
流れ去った自分の人生を振り返ってみると 人それぞれですが、本当にいろいろなことが たくさんあ | 衆議院選挙も終わり、悲喜交々、 いろいろな感情をお持ちも方も、 たん | 2021-11-01 |