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ことば探し
★イライラや怒りをすべて手放します★

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『★魅力的・健康など』　>>　『ストレスに負けない』
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私は、ストレスに上手に対処していて、いつも元気です
私は、ストレス解消のために○○といういい習慣を実行しています
私は、充分な睡眠を取り、リラックスした状態で毎日を過ごしています
私は、上手にストレスと付き合い、うまく解消しています
私は、不要な取り越し苦労はしません
毎週ジムに通い、適度なストレスの発散をし、快適に生活しています