| アファメーション |
| いい仕事に恵まれ、どんどん成果をあげています |
| 悪い習慣を直し、良い習慣を身につけています |
| 会社の中で私は、一目おかれ、とても人気があります |
| 今は、○○キロという理想の体重です |
| 私には、○○の記録を伸ばす能力が備わっています |
| 私には、○○をやり遂げる能力と忍耐力があります |
| 私には、人の可能性を見出す力があります |
| 私のライフスタイルは、みんなのお手本になっています |
| 私の魂は美しく、いつも輝いています |
| 私の精神は浄化されており、いつもさわやかです |
| 私は、あらゆる面で、周囲にいい影響を与えています |
| 私は、いつも、言いたいことを適切に表現しています |
| 私は、いつも、人のいいところに気がつく人間です |
| 私は、いつもやさしさを忘れない人間です |
| 私は、いつも気持ちが穏やかで、誰にたいしても穏やかに接しています |
| 私は、いつも自然体でものごとに対処しており、それがいい結果に結びついています |
| 私は、いつも明るく元気です |
| 私は、いつも陽気でほがらかな人間です |
| 私は、いつも落ち着いており、イライラすることはありません |
| 私は、ご機嫌な生き方をしていて、すべてがご機嫌です |
| 私は、とてもセクシーで、魅力あふれています |
| 私は、とても整理上手で、部屋はいつも整然としています |
| 私は、とても美しく年を重ねています |
| 私は、悪いと思ったら、素直にあやまることができる人間です |
| 私は、革新的な人間です |
| 私は、危機にあっても動揺せず、冷静に対処する力があります |
| 私は、輝く道を堂々と歩いています |
| 私は、強い意志を持っています |
| 私は、欠点より長所に目を向ける人間です |
| 私は、健全な自己主張をすることができます |
| 私は、言い訳しません |
| 私は、自分が理想とする自分になることができます |
| 私は、自分の持っている力を思う存分発揮しています |
| 私は、充分な社会的評価を得ており、それに恥じない人間です |
| 私は、人に安心を与える人間です |
| 私は、人に希望を与える人間です |
| 私は、人のアドバイスに耳を傾ける器の大きな人間です |
| 私は、人の足ばかりを引っ張るようなつまらない人間ではありません |
| 私は、人を上手にほめることができます |
| 私は、人間として日々成長しています |
| 私は、誠実で、約束を守る人間です |
| 私は、善悪を見極められる人間であり、良心を大切にします |
| 私は、素直で、誠実な人間です |
| 私は、他者のことばにキチンと耳を傾けられる人間です |
| 私は、他者を思い通りにしようとするこそくな人間ではありません |
| 私は、誰かを傷つけたりするような勝手な人間ではありません |
| 私は、挑戦を恐れない人間です |
| 私は、秘密を守り、誠実な人間で、誰からも信用されています |
| 私は、毎日、より魅力的になりつつあります |
| 私は、落ち着きがあり、堂々としており、いつも一目おかれます |
| 私は、理想に向かって、毎日前進しています |
| 私は、理想のプロポーションを維持しています |
| 私は、礼儀正しく、いつも穏やかな人間です |
| 成長するために、自分にできることはすべてやっています |
| 他人を批判したり、非難したり、けなしたり絶対にしません |
