■今日の「おすすめ本」■

2022年7月19日

　

タイトル

共依存症　いつも他人に振りまわされる人たち

著者

メロディ・ビーティ

出版社

講談社

おすすめ度

※おすすめ度について

≪本からの紹介文≫

「善良な人」がかかる心の病！！
全米350万部のベストセラー！
いつも「○○に振りまわされる人」は多い！！
家族や仕事の人間関係、過度のアルコールやギャンブル、
トラブルに巻きこまれる人、巻きこむ人。「共依存症」
という現代人の病気から、どう抜け出すか！！

頼まれなくても他人の世話に明け暮れる。
相手を喜ばせようといつも自分は後回し。
そして、思いどおりにならないといって腹を立てる――
この本は、自分の人生を他人に捧げてしまった
「共依存症者」への処方箋である。

なぜいつも自分が犠牲になるのか。
なぜうまくいかない人間関係にしがみつき、
相手をコントロールしようとして結局振りまわされるのか。
「愛しているだけ」で相手を変えることができるのか。
本当に、あなたがいなければ彼は駄目になるのか。

こんな疑問に自らも共依存症に苦しんだ著者が
明快にアドアバイス。自分が変われば
「他人に振りまわされない人生」が手に入る！