■今日の「おすすめ本」■

2013年12月18日

　

タイトル

心を癒す「ほめ言葉」の本

著者

平木 典子

出版社

大和出版 (1998/09)

おすすめ度

※おすすめ度について

アサーション（自己表現）の日本の第一人者の著者が、心に届く
ほめ言葉を教えてくれます。

著者はこう言っています。
「私たちの日常のなかで、ほめ言葉は心の潤滑油です。
　ほめ言葉は、心をほぐし、気持ちを和らげ、元気をつけてくれ
　ます。ほめ言葉には、積極的な思いが込められており、ほめ
　言葉を発した人の好意や関心、そして、その人のプラスの心が
　伝わってきます。
　そんな言葉には、「いいな」「好きだな」「すごい」といった
　感嘆の気持ち、「大丈夫」「がんばったね」「感心しました」
　といった相手への細やかな思いやり、そして「うれしい」
　「ありがとう」などの感謝の気持ちが込められています。
　ほめ言葉は、いわば相手と自分の心のプラスのエネルギーを
　交換する掛け橋であり、お互いの心が広がり、動き出す力の
　元と言えます」

例えば、こんなことばが素直に言えるといいようです。
　○いいなぁ
　○好きだなぁ
　○ちゃんと見てますよ
　○こんなにいいところがあるじゃない
　○ありがとう
　○すごい！
　○あなたみたいになりたい
　○だいじょうぶ
　○たいへんだったね

こんな心の潤滑油を言っていきたいですね。