■今日の「おすすめ本」■

2023年2月7日

　

タイトル

人生を変える笑顔のつくり方

著者

野坂 礼子

出版社

PHP研究所 (2009/1/6)

おすすめ度

※おすすめ度について

心理カウンセラーで「ありがとうございます、笑顔セラピーねっと」
を主催している著者が、笑顔と感謝で、自分を変え、運を開き、
良い人間関係をつくり、プラス思考を身につけ、そして潜在意識を
活性化させ、幸せになっていこうと、その方法を教えてくれる本。

例えば、「苦しいときの呪文」ということが書いてあり、辛い時
苦しい時、トラブルが発生した時には、《言霊パワー》を使って、
これを唱えるといいということです。

「これで良かった。この事態（失恋、病気、トラブル、失職など）
　から気づき学び成長します。だから事態は私にとって必要最善
　です。その意味は近々わかります。
　ありがとうございます。ありがとうございます」
「これで良かった、ここから成長。ここから気づく。
　ありがとうございます。ありがとうございます」
「これで良かった、ここからだ。ここから良くなる大丈夫！
　ありがとうございます。ありがとうございます」

その他、こんなことが書かれています。
　○奇跡も起こす《感謝法》
　　・超パワフル《感謝法》２つ
　　・《感謝法》の使い方いろいろ
　○笑顔は魔法の押しボタン
　　・スマイルエクササイズ「指圧」　
　　・スマイルエクササイズ「笑顔体操」　
　　・スマイルエクササイズ「表情筋トレーニング」
　　・スマイルエクササイズ「笑顔のエアロビクス」
　○言葉とイメージの不思議パワー
　○《笑顔思考法》プラス思考になろう
　○ストローク〈ふれあい〉の心理学

不思議な感じのする本でしたが、読んでいるうちにやってみよう、
これならなんとかできそうだ、と思える本でした。
「ありがとうございます」と「笑顔」これが、世界を変えると、
私も思っているので、実践していきたいと思いました。