■今日の「おすすめ本」■

2008年7月12日

　

タイトル

自信の法則

著者

ジェリー・ミンチントン

出版社

ディスカヴァー・トゥエンティワン (2006/8/15)

おすすめ度

※おすすめ度について

アメリカの人気自己啓発作家で、自尊心に関する研究家の著者が、
健全な自尊心の持ち方を教えてくれる本。

著者は、自尊心（自分の価値を認める気持ち）が低い人は、
このようなことになりがちだと言っています。
　1.高い地位を与えられても、「自分はつまらない人間だ」と
　　思い込んでいるかぎり、自滅してその地位から転落しやすい
　2.汗水たらしてお金を稼いでも、「自分は裕福になるに値しない」
　　と思い込んでいるかぎり、すぐにお金を使い果たすおそれがある
　3.素晴らしい恋人を見つけても、「自分にはふさわしくない相手
　　だ」と思い込んでいるかぎり、なんらかの方法で相手を遠ざけ
　　てしまいかねない。
だから、「健全な自尊心を持とう」「自分は成功するに値する人間
だと、信念を持とう」と、その方法やヒントを５０教えてくれます。

例えば、こんなことが書かれています。
　○自分の可能性に目覚める
　○人格を磨く
　○小さな変化を起こす
　○決意する
　○内なる批判者に気をつける
　○間違いから教訓を学ぶ
　○礼儀をわきまえる
　○他の人に奉仕する
　○つねにベストをつくす
　○変化を歓迎する

非常にシンプルな自己啓発書で、２ページにひとつの項目で、
すっきりまとまっていて、読みやすく、自己啓発書を読み慣れて
いない方、本を読み慣れていない方におすすめ。