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ことば探し
★私は、強い意志を持っています★
■今日の「おすすめ本」■
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2018年2月1日
タイトル なぜ「いい人」は心を病むのか    
著者 町沢 静夫
出版社 PHP研究所
おすすめ度 ★★★☆☆ ※おすすめ度について

精神科医・医学博士の著者が、「ノーと言えない人」「めんどう見が
いい人」「謙虚な人」、こうしたいわゆる「いい人」が、なぜ心を
病んでしまうのか…その理由や、その心理などを教えてくれる本。

「なぜ「いい人」は心を病むのか」それは…
いい人の持っているやさしさの裏側にひそむ、
「実は自分が傷つきたくない心理」
に問題があるのではないかと、
著者は言っていて、
「いい人」でいるより、「必要な人」

になろうと提案しています。

この本では、「いい人」とはどういう人なのか、
「いい人」がかかりやすい疾患についてなどなど、
詳しく書いてあります。

ちょっと専門的かも知れませんが、事例などは
わかりやすく、納得することも多いと思います。


この本からのことば 感想 掲載日
「いい人」も「まじめな人」も、 その心の裏にはだれからも好かれたい、 嫌われたくないという気持ちが 誰でもある程度他人の評価を気にするが、 それが度を超すと、自分が崩れていくと思う。 人の評価は…か 2004-12-26




『おすすめ本の紹介』