■今日の「おすすめ本」■

2011年9月2日

　

タイトル

どうして「まじめな男」「頑張る女」が満たされないのか

著者

海原 純子

出版社

大和出版

おすすめ度

※おすすめ度について

女性のための「海原メディカルクリニック」を開いている
著者が、疲れている男女について分析している本。
といっても、むずかしい心理学の本ではなく、わかりやすく、
読みやすい本です。

著者は、こう言っています。
「生き方のメニューが少なくなったために、窮屈な思いを
　している男性と、生き方のメニューが増えすぎて、どれを
　選んだらいいのかわからない女性があふれている」と。

そして、この両者に共通しているのは、
「自分らしさを生かせない場で、まじめに頑張りすぎて
　疲れてしまうという現象」だと言います。

そんな、まじめな男性、頑張る女性のために書かれた本です。
例えば、こんな人について書かれています。
もちろん、アドバイスも。

○「意味のないこと」が苦手な人
○「体にいい」食物にこだわる人
○「できる」ことが才能だと思っている人
○ささいなことでキレてしまう人
○テレビに影響されやすい人
○何に対しても“共感”できない人
○過剰サービスをしてしまう人
○ほっとひと息つける時間と場所がない人
○仕事一筋、主婦一筋でやってきた人
○女性の悩み、男性の悩みが理解できない人

思い当たることがあったら、ぜひ、読んでみてください。
男女の違いもわかり、参考になります。