■今日の「おすすめ本」■

2019年6月6日

　

タイトル

人間関係を育てるものの言い方

著者

近藤 千恵

出版社

大和書房 (1995/09)

おすすめ度

※おすすめ度について

「親業訓練協会」の理事長でもある（本の出版時）著者が、女性が
あたたかい人間関係を広げていくための、人間関係の築き方、自己
表現の仕方などを教えてくれる本。

女性は「自己表現」が難しいと言われます。
その理由として、いくつかの理由があるということです。
（ＥＴＷの創始者リンダ・アダムスのまとめ）
　●１つは、「利己主義であってはいけない。もっとまわりの人の
　　事を考えなさい」と教えられてきたこと。
　●２つめは、女性の言っていることが真剣に受け止められない
　　ことが今でもあるから。
　●３つめは、女の子なら「物わかりよくしなさい」「波風が立た
　　ないように振る舞いなさい」と幼いときからずっと言われて
　　続けてきたので、自分の感情がわかっていても、実際に表現
　　していくのには、大変な勇気がいる。

このようなバックボーンがあるので、どうしても女性は男性に比較
すると「自己表現」が、自然にできません。そして人間関係でも、
自分を押えて、そのために不満や怒りをためがちです。
しかし、「自己表現」を上手にすることによって、人間関係も円滑
に、自分も楽になりまる。そのための方法や考え方、事例を教えて
くれます。

例えば、こんなことが書かれています。
　◎自分を知るための話し方《わたしメッセージ》
　◎上手な「いいえ」の言い方《返事のわたしメッセージ》
　◎協力を頼みたいときの話し方《予防のわたしメッセージ》
　◎困ったことが起きたときの話し方《対決のわたしメッセージ》
　◎相手と対立するとき《勝ち負けなしの解決法》
　◎価値観が違うとき、どうすればいいのか《対立の解消法》
　◎大切な人が悩んでいるとき《能動的な聞き方》

うまく自分を表現できないなぁ、もうすこしちゃんと自己表現した
いなぁ、もっと相手にわかってもらいたいなぁ…と切実に思って
いる女性の方におすすめの一冊です。じっくりとこの本と向き
あってみてください。