■今日の「おすすめ本」■

2009年10月8日

　

タイトル

楽しく生きるヒント!

著者

近藤 裕

出版社

春秋社 (1997/03)

おすすめ度

※おすすめ度について

サイコセラピストの著者が、「楽しく生きる智慧、喜びに溢れる
生き方」について書いてある本です。その中心にある考え方は、
　○喜びあるところ真理あり
　○われ喜ぶ、ゆえにわれ在り
だということです。

著者は、こう言っています。
「今、人々が求めているものはほんとうの“楽しく生きる生き方”
　ではないでしょうか。なにかたのしいことをやっているときだけ
　愉快だが、その後は心が落ち込んでしまう、といった類のもの
　ではなく、いつまでも、そして、できれば、どんな時にも、周り
　の状況がどうであっても楽しく生きることができる、そんな秘訣
　を求めているのだと思うのです。
　私は、人生を楽しくいきるかどうかは、自分の心の態度の問題だ
　と考えています」
そして、なんでも「楽しくやるっきゃない」と思ってやることが
その秘訣だと言っています。

例えば、こんなことが書かれています。
　○「たのしければいい」のか？
　○〈よろこび〉が先か、〈たのしさ〉が先か
　○３つの幸せ、５つの喜び
　○デタラメの生活をなぜ続けるの？
　○心が健康でないと１０倍病気する
　○何をするのであれ「輝いて生きたい」
　○競争社会に勝っても、自分に敗けて何になる？
　○人間は最もセクシーなときに最も人間的である

「事例」も豊富で、かみ砕いて書いてあるので、読みやすい本だと
思います。