■今日の「おすすめ本」■

2012年9月3日

　

タイトル

小さなことから自分が変わる

著者

シェリー カーター‐スコット

出版社

三笠書房

おすすめ度

※おすすめ度について

アメリカの企業コンサルタントであり、心理学博士でもある著者が、
運を自分の味方につける生き方を教えてくれます。

著者は、こう言っています。
「◎あなたがこの世にいるのは、何かを学ぶためだということを忘
　　れないこと
　◎自分の生き方をいつも考えること。日々の体験に注意を向ける
　　こと
　◎与えられた試練を「ものにする」ための努力をいとわないこと
　◎問いかければ、答えは必ず得られると信じること
　◎心を開いて耳を傾けること
　◎他人に向けた非難のことばを自分の身になって考えてみること
　◎あらゆる道をさぐってみること
　◎ピンチはチャンスだと考えること
　◎自分を信じること
　◎自分の内側にいる、よりよい自分に相談して道を決めること
　◎他人だけでなく、自分にも同情してあげること
　◎忘れないで…人生に失敗はない、ただ試練があるだけ
　◎自分を愛し、自分の選んだ道を信頼すること
　そうすれば、あなたにとってこの世に不可能なことは、もう何も
　ない！」

また「１０のルール」も教えてくれます。
１．こう生きれば、人生は断然面白い
２．とりあえず「今」が充実していればいい
３．自分の「いやなところ」と対決する
４．他人に“人生の舵取り”をまかせない
５．快適生活は“心と体”の絶妙な総合力から
６．「試練」に感謝できる人になる
７．つまらない「他意」で自分を窮屈にしない
８．ちょっと「視点」を変えると“次の手”が見えてくる
９．自分の「本音」に素直になりきる
10. 無知ゆえの「にせの幸せ」と訣別する

自分に自信を持ちたいと思う方におすすめです。
一つ一つの話に、うなづく箇所がきっとあると思います。
大きな文字、わかりやすい文章なので読みやすい本です。