■今日の「おすすめ本」■

2017年3月27日

　

タイトル

自分を生きる10の訓え

著者

アラン エプスタイン

出版社

三笠書房

おすすめ度

※おすすめ度について

■人生をもっと活き活きと生きたい方におすすめ■

この本の原書には、
「もしこの本を読んで役に立たなかった人には、本を返して
　くれれば全額お返しする」と書いてあるそうです。
それだけ、自信作だと言うことですね。

この本を書いたのは、アメリカの有名な心理学者。
この本はとてもわかりやすくて、読みやすく、おすすめです。
ちょっとした考え方、気の配り方、ものの見方で
人生が変わること、教えてくれます。

１０の訓えとは…
１．このたくましい「想像力」が素晴らしい現実をつくる
２．「本当の自分」を生きるために
３．いつまでも「風化しない愛」のために
４．相手の魅力に触れる、本当の自分に気づく
５．「沈黙」は決して雄弁なんかではない
６．友情と「仲間意識」は一生の財産
７．知的な「感性の人」になろう
８．仕事で成長するための「上向きの力」
９．もっと健康に生きる歓びを
10. 「見えざる世界」にこそ真実がある

具体的には…
●「念ずれば通ずる」こと、結構ある
●「想像力」をクリエイティブにする格好の練習
●「高ければ、深い」生き方を実践する
●「よけいな荷物」は降ろして生きる
●一時しのぎのロマンスはもうさよなら
●「ちょっとしたこと」こそ気の利かせどころ
●「一緒にいること」が愛の証では先が見えている
●「赦せない過去」をふっきってこそ
●自分がしたこと、言ったことの「重み」を知る
●どれだけ人に任せられるかも能力のうち

などなど。なるほど…が満載です。