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ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■
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2018年9月21日
タイトル もっと幸せをつくろう
著者 ポール ウィルソン
出版社 河出書房新社 (2001/01)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

医療コンサルタントの著者が、もっと幸せになるための、
「心と体に効くとっておきの方法100」を教えてくれる本。
イギリスで100万部を超えた大ベストセラー。

著者は、こう言っています。
「いつまでもどん底ではいられない。
 自転車に乗ったり、ケーキを焼いたり、アルファベットを
 覚えたり、そんな練習中に誰でも実感すること。
 難しくて、とてもダメだと思った次の瞬間、
 すいすいとできるようになります。
 だから気楽にいきましょう。
 何もかも最悪に思えるとき、人生は、いままさに、
 好転するきっかけを待っているのです」


例えば、こんなことが書かれています。
 ◎命あるかぎり、希望はある
 ◎発想の転換
 ◎幸せであろうとする決意
 ◎ポジティブであることの効用とは?
 ◎こんなにノンキでいいのかしら?
 ◎だいじょうぶ
 ◎上を向いて歩こう
 ◎奇跡を探して
 ◎捨てたもんじゃない
 ◎道を間違えたときは
 ◎悲観的な予言なんてお呼びじゃない
 ◎愛は勝つ
 ◎身近な世界から変えてゆく
 ◎ノートをそばに
 ◎幸せに必要なもの
 ◎生きていてよかった
 ◎今日の失敗は明日の笑い話


1ページに一つのことが、短めにすっきりと書かれています。
本が読むのが苦手な方にもおすすめです。

この本からのことば 感想 掲載日
幸せを目標にしないこと。 たいていの人は、 幸せを人生のゴールや目標にしますが、 これは大きな間違 例えば、結婚を「ゴール」だという人と、 「始まり」だという人がいる。 また、定年退職を「ゴール」とす 2009-06-26
ひと息ついて、笑顔を取り戻す 一瞬たりともむだにできない多忙きわまる世界に どっぷりと浸かっている バタバタして忙しいと、 何もかもが、雑になるような気がする、 仕事も、人間関係も、家事も、心の中も、 2009-06-25




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