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「今日のことば」

「時間はない」は、とても危険なループをつくりだすのです。それに、脳は口にする言葉をそのまま鵜呑みにします。「時間がない」を口癖にすれば、脳は必要以上にドタバタした行動を取らせようとします。そんな人に対して、周囲は落ち着いて深い話はできません。だから、人間関係も悪くなるし、いい仕事もほかの人に回っていってしまいます。それを見て、さらに焦ってドタバタが増すのです。ほっとした日々を送りたいなら、「時間はない」は絶対に禁句。「時間はない」という根拠のない思い込みから抜け出して、「時間はある」ということを大前提にしてください。「大変だ、時間がない」を「大丈夫、時間はある」に今日から置き換えていきましょう。声に出して唱えるのがコツですよ。

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