■今日の「おすすめ本」■

2024年11月19日

　

タイトル

気持ちが伝わる話しかた

著者

森田 汐生 (著)

出版社

主婦の友社 (2009/12/18)

おすすめ度

※おすすめ度について

アサーティブトレーナーの著者が、自分の願い、要求や意見を、
相手の権利を侵害することなく、誠実に、率直に、対等に表現
する方法を教えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「コミュニケーションでは、《何を伝えるか》に重点がおかれ
　がちですが、実はそれと同じくらい、《どのように伝えるか》
　か大切です。
　相手にうまく伝わらないのは、話の中身というよりも
　「伝え方」がまずかったから、という場合はしばしばあります。
　同じ内容を伝えたとしても、伝え方によっては、全く伝わり
　かたが、違ってくるからです。
　別の言いかたをしたり、伝え方を工夫したりすれば、言いたい
　ことが気持ちよく伝わって、人間関係がギクシャクしないで
　済む可能性が十分にあります」

例えば、こんなことが書かれています。
　１．対人ストレスを減らすために
　２．さわやかな人間関係をつくる表現方法
　　　アサーティブの基本テクニック
　３．状況別アサーティブな対応法
　４．対等な関係を築くヒント
　５．無理なくアサーティブであり続けるには

コミュニケーションのとり方や考え方など、ても参考になり
ました。コミュニケーションに興味ある方、悩んでいる方に
おすすめです。
じっくりと読み、実行していけば、コミュニケーションが
うまくとれ、楽しくなると思いました。