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人は他人のどんな行為に腹を立てるのか?
その代表的な行為は「4H」と呼ばれています。
その詳しい内容は、次の通りです。
≪4H≫
・比較 「あなたより私のほうが仕事は早い」
など自分と誰かを比べられる
・否定 「あなたはダメな人だね」
と自分のことを否定される
・非難 「あなたが悪い」
などと誤ったことを責められる
・批判 「あなたはこういうところがあるよね」
と自分を勝手に評価、判定される
この「4H」に当たる行為を他人からされると、
人は怒りを感じます。
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