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「今日のことば」

怒りの耐性が小さい人は、人や物事に対する許容範囲が狭い人です。そのため、自分と違う価値観を受けいれる事が上手にできません。極端な話、自分と同じか違うかで判断しようとしてしまいます。価値観は、人それぞれ違っていいのです。自分と違う価値観の人がいるから、社会は成り立っています。もし、みんなが自分と同じ価値観だったら、自分がやりたくないことは、みんなもやりたくないことになり、世の中が動かなくなってしまいます。自分と違う価値観を受けいれる努力をしましょう。そのときに、０点か１００点で考えるのではなく、５０点ぐらいは同じ、７０点くらいは同じといった具合に、「違い」よりも自分と「同じ部分」を見ようとする努力をしてください。そうすると、人や物事に対する許容範囲を広げることができ、怒りの耐性を大きくすることができます。

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