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「今日のことば」

自分の恐怖によって苦痛を大きくさせがちです。たとえば、先週の月曜からどうも背中が痛いけど、パンクしたタイヤを取り替えたせいだろう… それとも、絵をかけるために釘を打とうとしたから… あるいは、それこそ歳のせいかもしれない。いや、もっと考えられるのは、がんだ、それ以外には考えられない… 私の不運もついにここまで来たのだ… ところがその痛みはすぐに消えてしまう。しかし、あの痛みから1週間もした頃、目まいがする。ストレスが原因かもしれないし、中耳炎かもしれない。ひょっとすると多発性硬化症かもしれない… こうした人々は、自分だけでさんざん考えた末に、これは脳腫瘍に違いない、と思ったりするのです！このように身体の心配ばかりしていると、自分の本来の感情から自覚がそれてしまいます。それは罪悪感がもたらす苦痛に、さらに、新たな苦痛を付け加えるだけです。

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