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「今日のことば」

よく「私はこういう人間だから仕方がないのよ」と言う人がいます。しかし、人間は本来、変わり続けるものです。今のあなたも、昨日のあなたと違っているのです。身体を構成する物質は、新陳代謝を繰り返し、常に入れ替わっています。つまり物質的なことだけを考えても、昨日と今日のあなたは確実に違うのです。もし変わらなくなるとすれば、それは「死」を意味します。生きることは変わり続けることです。それは、精神的な活動も同様です。（略）人は毎日、いろいろな人物と出会い、さまざま体験して、変わっていきます。ただ、日常の一コマのちょっとした変化であることが多いので、自分が変わっていることに気がつかないだけです。しかし、もしあなたが「変わらない自分」という呪縛にしがみついてしまったら、結果的にこれからも、同じパターンを繰り返すことになりかねません。まずは変わること、変わり続けている自分という現実を受け入れてみましょう。そして、積極的に、今までとは違うあなたになってみてはいかがでしょうか。劇的な変化でなくてもいいのです。まずは少しずつでも、新たな自分に生まれ変わっていくようにしましょう。

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