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「今日のことば」

何かをずっと続けることは、それだけで脳に刺激を与えます。また、今行っていることは、未来のために有効だと考えることができれば、ポジティブな気持ちを保つことにつながります。やはり、何をやるにしても、「できない」と言ってすぐにあきらめるのではなく、少なくとも、１００のうち２０くらいのレベルに到達するように粘ってみてください。どうにか頑張ってそのレベルにまで達すれば、その先に見えるものが必ず違ってきます。違ったものが見えてくる理由は、そこに至るまであなたの脳が成長していくからです。それを実感できれば、今度は４０までいってみようと思えるはずです。こうした地道な全身を繰り返し、「できる」自分を作っていってください。

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