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「今日のことば」

不安になってもいいし、腹が立ってもいいです。そのかわり、いまやれることや、やっておいたほうがいいことはどんどん実行してください。 「まったくこんな仕事ばかり、どうして私に回ってくるの！」と腹を立てながら、エイヤっと片づける。「課長はなぜあんなことをいうんだろう」と気にしながら、その課長に連絡、報告はどんどんぶつける。そんな調子で、自分の役割はさっさと終えてしまうことです。よく周りを見てください。そういう人は珍しくありません。文句は言うけれど、手は休めない。表情は沈んでいるけれど電話には明るい声で出る。数日、元気がなさそうだったけどいつの間にか復活している。みんな悪い感情に包まれながら、それでもやれることを実行しています。「できた感」がちゃんとその人を立ち直らせてくれます。「忙しいからいつまでもあなた（感情）に　つき合っているわけにはいかないのよ」自分のなかの悪感情をもて余しているときは、そんなことばを思い浮かべてみましょう。

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