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「今日のことば」

モノの断捨離で見えてきたのは、今の日本に生きている私たちが抱えている悩みのほとんど全部といっていいくらいのものが、過剰な状態にその原因があることでした。そして、それが不健康を引き起こしていたという事実です。「心の不健康」にも、このことをそのまま当てはめることができます。あふれるモノが堆積した住まいで、心までも閉塞させている。おびただしい情報で右往左往し、わずらわしい人間関係に身を晒し、ストレスをため込む。モノの情報も人間関係も、やって来たものすべてを受け入れていたとしたら、そして手放すことなど考えもせず、漫然と抱え込んでいるとしたら… 大変ですよね。心が疲れ果てるのも、無理からぬこと。過剰であるならば、引き算すればいい。不足ならば足し算で解決できるのですが、現代社会は、逆ですから、引き算の解決法を選択肢に入れていくのです。

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