ことば探し
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「今日のことば」
演説の最中に、私は水の入ったグラスを持ち、 聴衆に向かってこう語りかけました。 「このグラスはどのくらい思いでしょうか?」 聴衆が何も言わないうちに、私はこう続けました。 「もし私がこのままグラスを持ち続ければ、  5分後には腕がつらくなってくるでしょう。  10分もすれば、かなりの痛みを感じることでしょう。  そして15分後には苦しみを感じるでしょう。  そんなことをしたら私は、愚かな僧侶ということになります。  では、どうすればいいでしょうか?  このグラスを重いと感じるようになる前に、  1分間だけ、グラスを置けばいいのです。  1分間だけ腕を休ませれば、私はまた楽々とグラスを  持つことができるようになるのです。  実はこれと同じことが、職場におけるストレスの元凶なのです。  ストレスは、あなたがこなさなければならない仕事量にも、  責任の重さも関係ありません。  耐えがたい負担を感じる前に仕事を中断し、  ほんのわずかでも休憩をすれば、ストレスなど生じないのです」


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■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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