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「今日のことば」

人の感情は、考え方によって、プラスにもマイナスにもはたらくものです。だから、ポジティブな考え方をもつと感情もポジティブになりますが、ネガティブな考え方をもつと、感情もネガティブになります。（略）人それぞれ、その人の事情や状況によって、効果のある暗示のことばがあります。どんな自己暗示のことばが自分に有効かを見出す必要があります。有効かどうかの判定はきわめて簡単です。そのことばを自分にむかって言ってみて、明るく朗らかに感じられ、心が鼓舞されるかどうかです。いろいろなポジティブな暗示のことばを試してみてください。しばらくの間ためしてみてはじめて、その効果がわかる場合もあります。一回や二回で即断するのはよくないでしょう。

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