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「今日のことば」

私たちは必要なことや大切なことに、時間や労力をかけないようになってしまっているように私には感じられます。旅行に行っても写真は撮りっぱなし、お世話になった人へのお礼状やお返しもしないまま、などということがあるのがその一例ではないでしょうか。そのようなやり残し感は、非意識での心の不快として蓄積され、ストレスや罪悪感となってしまいます。（略）旅行の写真を整理したとき、旅という時間が締めくくられます。お礼状やお返しを済ませたとき、ご恩を受けた時間が締めくくられます。そのようなことをするのは、清く正しいことであると、私たちの心は知っています。ですから、そのような行動をすると、自分自身に満足します。そのような時間を作った自分、その行動をすることのできた自分を認めることができ、そんな自分のことが好きであると思えるものです。それは、パーティが後片付けも含めてパーティの時間ということと同じです。「真の時間の締めくくり」に費やす時間は、おそらく長くても半日。数時間ですむことが多いことと思います。するべき、したほうがいい、と思えることは、善は急げ。行動に移しましょう。やり残した感なく過ごすことは、豊かで幸せな人生を送る人の、心のたしなみと言えるかもしれません。

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