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「今日のことば」

意志決定は、それだけでもかなりハードな作業である。平常心でいられなければ、なおさら適切な意志決定ができないのは想像がつくだろう。ストレス、怒り、恐れ、不安、貪欲と陶酔感などは、よい決断ができない精神状態をつくり出す。気分が高揚していたり、落ち込んでいたりする時によい決断ができにくいのと同じで、感情が全くない時にもよい決断は下せない。神経科学者のアントニオ・ダマシオは、情緒的なバランスが保たれている時に、「私たちの判断力がうまく機能するのだ」という。もし、平常心でないと感じたら、できるだけ重要な決断を先に延ばすことだ。

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